terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Conhecimento indígena é vital para preservar biodiversidade

Especialistas internacionais em biodiversidade disseram nesta segunda-feira que é vital para todas as comunidades do mundo aprender o conhecimento tradicional de povos indígenas para enfrentar as consequências da mudança climática e o rápido desaparecimento das espécies.

Especialistas da Plataforma para Biodiversidade e Serviços do Ecossistema da ONU (Ipbes) afirmaram em comunicado que as lições das comunidades indígenas são aplicáveis em campos como agricultura, manejo florestal e a exploração dos oceanos.

Exemplos do valor do conhecimento tradicional indígena diante dos problemas ambientais e ecológicos de hoje em dia são, por exemplo, as técnicas de gestão de incêndios florestais desenvolvidas há milhares de anos por povos no que hoje são os territórios de Austrália, Indonésia, Japão e Venezuela.

Grupos indígenas destas regiões utilizam os incêndios controlados no início da estação seca para criar zonas que amenizam os incêndios incontroláveis na época mais seca do ano, o que, além disso, contribui para a proteção da biodiversidade.

Os especialistas também ressaltaram que perante o aumento de condições meteorológicas extremas, a forma como os indígenas de China, Bolívia e Quênia administraram seus cultivos é uma lição que deve ser aprendida pelos agricultores modernos. Neste caso, as comunidades indígenas preferiram sempre cultivar uma variedade de produtos tradicionais, apesar desta opção oferecer menos rendimento que o cultivo único de uma só variedade para fazer frente em melhores condições às possíveis mudanças das condições meteorológicas durante o ano.

Outro exemplo é a prática da agricultura rotativa no planalto da Tanzânia e nos campos do norte da Tailândia. E em muitas comunidades das ilhas do Pacífico, a prática tradicional implica o uso de restrições, tanto de espaço como de tempo, para permitir a recuperação dos recursos marítimos.

O presidente de Ipbes, um organismo internacional cujo objetivo é buscar soluções para a perda de biodiversidade, Zakri Abdul Hamid, disse em uma declaração que “nossa tarefa é complexa, mas essencial”. “Devemos identificar as lacunas de conhecimento e criar relações entre decisões políticas e conhecimento, em todas suas formas”, acrescentou.

“Isto significa desenvolver um processo pelo qual a comunidade científica e a comunidade política reconhecem, consideram e estabelecem pontes com os indígenas e seu conhecimento local para a conservação e uso sustentável da biodiversidade”, disse Abdul Hamid. (Fonte: Exame.com)

Documentários...

A História dos Cosméticos




A História das Coisas



A História da Água Engarrafada



Quase metade dos brasileiros compra produtos que nunca usa, revela pesquisa



Apesar de se declarar moderado na hora das compras, o brasileiro não resiste aos impulsos e leva para casa produtos sem planejamento, revela pesquisa divulgada no último dia 22 pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL). O levantamento mostra uma contradição no comportamento do consumidor: 88% dos entrevistados declaram-se moderados ou conservadores na hora de fazer compras, mas 47% admitiram terem comprado produtos que sequer chegaram a usar.

O estudo constatou a tendência de o brasileiro usar o consumo para satisfazer as vontades pessoais. De acordo com a pesquisa, 62% dos entrevistados declararam pensar em compras supérfluas do mês seguinte antes mesmo de receber o salário. Além disso, 59% disseram ter comprado um produto pensando que o merece, sem analisar as condições financeiras.

Para o gerente financeiro do SPC Brasil, Flávio Borges, as compras por impulso são resultado tanto de fatores psicológicos como socioeconômicos. Segundo ele, boa parte do contingente de 40 milhões de pessoas que subiram para a nova classe média na última década tem usado o consumo para se encaixar na sociedade.

“Existe um processo de redefinição da identidade de classe pelas pessoas que subiram de classe social. Por uma questão de status, elas compram mais para impressionar a família, os amigos e obter autoestima. Sem planejamento, essas pessoas adquirem produtos de que não precisam de fato e acabam se endividando excessivamente”, explica Borges. Ele ressalta que o levantamento mostrou que 12% dos consumidores fazem questão de ter acesso a tecnologias de ponta assim que são lançadas. “Será que tem necessidade?”, questiona.

De acordo com o gerente do SPC, o consumidor deve ser ainda mais cuidadoso com as compras em tempos de aperto no crédito e baixo crescimento da economia. “Os bancos estão aumentando os juros e reduzindo a oferta de crédito. O emprego está crescendo menos. Isso deveria ser um sinal de alerta para a população, mas o consumidor continua gastando muito, mesmo num cenário menos otimista”, diz.

Além dos fatores sociais e culturais, o especialista cita a falta de educação financeira como uma das principais causas para a impulsividade do consumidor. “Quem tem educação financeira tende a saber definir prioridades e organizar gastos e passa até a ter maior controle psicológico sobre a impulsividade. Se esse tipo de conhecimento for trabalhado desde a idade escolar, o consumidor chegará à idade adulta com maior controle sobre os gastos”, destaca.

* Edição: Juliana Andrade / Envolverde. (Agência Brasil)

O correto adormecer...


Quando nos deitamos e nos preparamos para adormecer, o eu superior vai reunindo todas as energias disponíveis, levando-as para a região do centro cardíaco. É importante acompanhar esse movimento, interiorizarmo-nos e partirmos para um sono tranquilo, na direção de níveis mais profundos.
Quando o corpo físico e o cérebro dormem, a alma recolhe-se em seu próprio nível, de onde pode ou não enviar impressões para os corpos da personalidade. Se os corpos estiverem prontos, em repouso, as mensagens da alma podem atravessá-los. Desse modo, quando o corpo acordar depois do sono terá registrado no cérebro o que a alma enviou.
Se não houver o devido relaxamento, o cérebro físico continuará registrando o que acontece em torno e estará impedido de captar o que ocorre nos níveis sutis durante a noite.
É necessário também que o corpo emocional esteja em estado de relaxamento. A mente pensante, ou mente concreta, também pode produzir sonhos por conta própria, pois o que aconteceu durante o dia fica impresso nela. Como o corpo mental permite-nos atuar com a energia da vontade, basta querermos não sofrer influências de pensamentos externos, individuais ou coletivos.
Seria bom que ao adormecer atingíssemos logo, com a consciência, zonas mais profundas de nosso ser. Há uma técnica que pode ser usada. Consiste num cuidado especial para com o momento-limite que antecede o adormecer, momento em que vamos entrando no estado onírico. Aí, o último pensamento do consciente deve ser positivo, imbuído da vontade de ir para um nível bem alto, superior. Quanto ao hábito de ler antes de dormir, da qualidade do texto vai depender a qualidade da vida onírica. Toda leitura coliga-nos com o plano mental do escritor ou com o nível que o inspirou.
Outro ponto a ser considerado é o horário de dormir. É bom ter um horário fixo, regular. O uso dessas técnicas ou de outras não deve ser permanente. Obtido o autocontrole, a pessoa descobre a disciplina que lhe convém; pode até conseguir orientação interna a respeito, o que, a certa altura, costuma ocorrer.
Adaptado do livro “Nossa Vida nos Sonhos” - Trigueirinho 
Editora Pensamento 
Págs. 31 a 36

Mãe é mãe

A Grande Mãe — divina, universal —, está sempre pronta para nos guiar. É Ela que silenciosamente nos protege e ampara, mesmo sem percebermos. Até mesmo nos menores detalhes da vida diária, está sempre disponível para responder a nosso pedido de ajuda. Sua presença silenciosa fala em nosso interior; como boa mãe nos faz recordar o que mais necessitamos. É Ela que nos inspira e nos traz coragem para dar novos passos, descobrir a saída para situações difíceis, persistir com determinação em busca de metas maiores. Ela é paz em nossos corações, é esperança em nosso ser, é caminho de proteção e guia.
Experimente chamá-la... Ela responde! Peça Sua ajuda, mas se deixe conduzir... Invoque Seu conselho, mas se abra realmente para receber Sua orientação. É preciso calma para ouvi-La no silêncio, na prece do coração. Mas não há quem não possa alcançá-La, desde que seja sincero... Ela é chama divina em nossas almas, e está também no entorno. É regedora dos elementos — terra, água, fogo e ar. Sua consciência está em cada ser, em cada reino da Natureza. É também a Senhora dos anjos e dos devas. É a Inteligência do Universo...
Misteriosa? Mas não está distante. Oculta? Está aqui, agora. Observe em torno... Sinta o ar que preenche os pulmões, sinta a brisa, o vento. Veja o céu, as árvores, os pássaros... Em tudo essa divina luz está. Bálsamo para os nossos anseios, cura para nossas feridas, perdão para nossas culpas, redenção para nosso passado, transformação para nossas vidas. É universal, é gratuita, é a fonte do grande amor amando em nós. Chame por Ela. Aconchegue-se em seu colo... Não tema. Ouse ser criança. Afinal, mãe é mãe!
Simón Paz

Despertar de uma nova consciência


Viveis um tempo de despertar.
Vossa busca não se limita a vós, mas é feita em conjunto com outros.
A busca é pelo estado real do vosso ser.
Não volteis ao que aconteceu no passado porque, se assim o fizésseis, limitaríeis vossa memória. Não limiteis vossa união à forma corpórea ou as aparências dos fatos.
Vosso ser está em contato permanente com outros seres.
A limitação na qual hoje vos encontrais não está na Lei do Espírito, mas é uma condição temporária da manifestação material.
É necessário criar uma abertura para a supraconsciência, para o ser interior e superior, elevar-se dessa identidade com o corpo físico, dissolver a preocupação pelo nível já alcançado.
Existe uma vida após outra, um mundo após outro, depois da dissolução ou abandono do corpo físico.
Quando em projeção além do corpo físico sois viajantes da nova mente. Nesse estado, todas as circunstâncias e resultados não conhecidos começam a manifestar-se a vós. Nessa projeção para fora do corpo físico, ficai atentos para não cairdes em idolatrias. Projetai-vos para o interior do vosso ser, onde há a Luz que se reflete no exterior.
Assim fazendo, todo grupo e cada individuo compreenderão que os valores superiores não são os mesmos valores dos mundos tridimensionais.
Mudai vosso estado de consciência, mudai.

– Trigueirinho 
Site:http://www.trigueirinho.org.br



Ceder para interceder

A intercessão é algo profundo, que nos permite coligar com a Fonte Divina e a partir daí interagir com o fluxo da manifestação de uma maneira imprevista e superior.
Pelo que nos revela o Ensinamento, nossas almas estão sendo instruídas para que se tornem mediadoras entre Céu e Terra, entre cosmos e superfície terrestre. E nós, como pessoas humanas, somos convidados a nos coligar com nossas almas para participar desse grande ritual cósmico de total renovação da vida planetária.
Importante observar que o ato da intercessão inclui uma doação essencial de si, por parte de quem intercede. Em tal grau que supera no universo o desequilíbrio que necessita mediação. Essa doação une necessidade e Fonte da Graça, e assim eleva o curso do destino. Com a presente situação mundial, caótica, vemos quão importante é nos unirmos às nossas almas nessa sublime tarefa. Sem a intercessão de níveis cósmicos e divinos a humanidade se desintegraria. E um instrumento nobre para isso é a oração sincera.
Muitos dizem que não sabem ou que não gostam de orar. Talvez, porque ainda não experimentaram o poder e a beleza dessa ciência divina... Orar é dialogar com o Universo. É tão criativo quanto o respirar: inalamos o universo ao inspirar; doamos de nós ao universo ao exalar.
E não nos esqueçamos que podemos orar de incontáveis maneiras. Além dos momentos em que utilizamos alguma prece, o estado orante pode surgir espontaneamente ao contemplarmos em silêncio a Natureza, ao caminharmos junto às árvores, com calma e sem compromissos, sem toques no telefones celular, sem internet... Podemos descobrir a oração ao acompanharmos o voo de um pássaro ou os movimentos de um pequeno inseto; ao suprirmos a necessidade de uma planta, de um animal ou de um irmão humano, sempre que estivermos entregues àquela necessidade sem nada esperar em troca... Orar é belo, pois é livre e libertador.
Vale ressaltar que podemos fazer tudo isso e não entrar em oração, já que ela flui quando existe em nós um espaço interior que invoca do Alto a energia que o preenche. Esse é o diálogo fundamental com o Universo. É maravilhoso receber do Alto, irradiar em torno, elevar em gratidão.
Aceitemos esse desafio de sermos intercessores unidos às nossas almas. Sejamos persistentes e por alguns momentos, todos os dias, vamos nos conectar com nosso Ser e com o Universo infinito de Deus. E nos doar a nós mesmos para que esse Infinito chegue com Sua misericórdia até nosso mundo e nos transforme a todos.
Simón Paz

Para refletir...

E disse Deus: Eis que vos tenho dado toda a erva que dê semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto que dê semente, ser-vos-á para mantimento.
E a todo o animal da terra, e a toda a ave dos céus, e a todo o réptil da terra, em que há alma vivente, toda a erva verde será para mantimento; e assim foi.
Gênesis 1:29-30
A carne, porém, com sua vida, isto é, com seu sangue, não comereis.
Gênesis 9:4

Nem o porco, porque tem unha fendida, mas não rumina; imundo vos será; não comereis da carne destes, e não tocareis nos seus cadáveres.
Deuteronômio 14:8

...Não estejas entre os beberrões de vinho, nem entre os comilões de carne.
Provérbios 23:20

Quem mata um boi é como o que tira a vida a um homem; quem sacrifica um cordeiro é como o que degola um cão; quem oferece uma oblação é como o que oferece sangue de porco; quem queima incenso em memorial é como o que bendiz a um ídolo; também estes escolhem os seus próprios caminhos, e a sua alma se deleita nas suas abominações.
Isaías 66:3

O Senhor é bom para todos; a sua compaixão alcança todas as suas criaturas.
Salmos 145:9

"Não matarás.

Êxodo 20:13

Bom é não comer carne, nem beber vinho, nem fazer outras coisas em que teu irmão tropece, ou se escandalize, ou se enfraqueça.
Romanos 14:21,

Como fazer uma horta orgânica

https://www.youtube.com/watch?v=T2kYSAgJdkA

A Propósito do Medo

http://www.irdin.org.br/acervo/detalhes/12118

A Cura pelos Banhos,

O livro A Cura pelos Banhos, do Dr. José Maria Campos (Clemente) e Samuel Berkman, leva-nos a reverenciar o potencial oculto nos mais singelos elementos naturais de que ainda dispomos.
Apresenta procedimentos terapêuticos em que à capacidade curativa da água acrescenta-se a de ervas, sais e óleos aromáticos. O livro é dedicado em especial aos que almejam a paz interior,embora suas indicações possam ser úteis a todos os que precisam reequilibrar o organismo. Foi feito tanto para terapeutas quanto para leigos que queiram por conta própria experimentar os tratamentos.

Veja como é fácil aplicar um dos banhos descritos no livro:


Banho de imersão regenerador com óleos essenciais aromáticos.
O calor da água em banhos de imersão facilita a dissolução de nódulos psíquicos arraigados no corpo mental, no emocional e no físico. Complementado pela presença dos óleos, pode exercer efeito ainda mais significativo. Tal liberação repercute amplamente em todo o ser.
Este banho pode ser realizado três vezes por semana ou mais. A seguir, passa-se para um ou dois banhos por semana. O tratamento pode constituir-se de três, cinco, sete ou mais banhos, conforme a necessidade. Podem ser realizados no início da manhã, no final da tarde ou no início da noite e devem durar de 10 a 15 minutos.
• Primeiro deve-se aquecer a água até que esteja entre 36 e 37oC.
Impulsioná-la rítmica e vigorosamente com as mãos, durante certo tempo, para dinamizá-la. Retirar as mãos e, com a água ainda em movimento, devem-se acrescentar os ingredientes e deixar que se misturem.


• Ingredientes: óleos essenciais aromáticos dinamizados, que podem ser de citronela, e copaíba, de capim cidreira, de eucalipto, de rosmarino, entre muitos outros.


• A pessoa deve deitar-se no banheira e apoiar a cabeça em sua borda, sobre uma toalha de rosto dobrada, O corpo deve permanecer relaxado e todo submerso. Se a pessoa desejar, pode mergulhar a cabeça na água algumas vezes, com o cuidado de tapar o nariz. E, ao terminar o tempo indicado para o banho, deve levantar-se devagar e deixar o corpo secar espontaneamente, por alguns momentos. É bom que a pele continue a absorver os elementos terapêuticos empregados,
• Recomenda-se ir para o leito logo depois do banho e procurar dormir um pouco. Esse período de repouso pode proporcionar profunda regeneração e é parte fundamental do procedimento.
Extraído do jornal Sinais 

12 passos para começar uma horta comunitária

A popularidade das hortas comunitárias só cresce a cada dia. O CicloVivo já noticiou diversos exemplos espalhados pelo Brasil e pelo mundo. Se você deseja iniciar um desses projetos em seu bairro ou cidade, mas ainda não sabe como começar, nós separamos os 12 primeiros passos para tirar a ideia do papel e torna-la realidade. As dicas foram publicadas no site TreeHugger e dadas por Elizabeth Johnson, uma canadense que transformou uma área industrial de Ontário em uma famosa horta que conta com a participação de 15 famílias.
1. Comece a falar sobre uma horta comunitária
Antes de plantar a semente, plante a ideia. Converse com pessoas de sua comunidade e fale sobre os benefícios e todas as vantagens que uma horta comunitária pode trazer. Deixe que eles percebam a sua vontade em fazer acontecer e sejam contagiados por isso.
2. Encontre o espaço ideal
Em grandes cidades as áreas livres estão cada vez mais escassas. Mas, se for possível analise as opções e escolha a melhor. O terreno ideal é plano e ensolarado. O solo não precisa ser perfeito, pois ele pode ser substituído por terra nova sem a necessidade de grandes alterações ou investimentos.
3. Pesquise se existe algum tipo de subsídio na sua região
Algumas prefeituras disponibilizam sementes, ferramentas e até instrutores para ensinarem as primeiras técnicas. Existem também ONGs e coletivos que ajudam os novos agricultores. Pesquise e aproveite os benefícios que essas trocas podem gerar.
4. Tenha camas individuais
Dessa forma, cada família ou pessoa é responsável por seu próprio cultivo. No entanto, deixe as sementes e as áreas de plantio de ervas disponíveis para todos os participantes.
5. Inicie um sistema de compostagem
Um sistema simples é a composteira caseira ou minhocário. Ela pode ser feita pelos próprios participantes. O adubo produzido por este sistema é usado na plantação e substitui os fertilizantes industriais. Clique aqui e saiba como fabricar o seu próprio minhocário.
6. Dê liberdade aos participantes
Cada pessoa pode escolher o que será plantado no seu espaço. Além disso, é legal incentivar os participantes a criarem suas próprias mudas para que possam trocar uns com os outros e ter mais variedade no plantio.
7. Faça uma cerca
A restrição não deve ser feita para impedir a entrada da comunidade, visitantes ou tornar a horta um espaço segregado. A cerca é uma opção apenas para manter animais domésticos, como cães e gatos, longe do plantio. Essa medida deve preservar a plantação e evitar estragos no solo.
8. Tenha regras
Em hortas comunitárias é ideal ter um planejamento. Escalas que determinam dias e horários dos responsáveis pela rega das plantas, por exemplo, é algo essencial. Isso evita que o local receba água de mais ou de menos. Mutirões de plantio e limpeza também são sempre bem-vindos.
9. Pode ser necessário a criação de um conselho informal
Em alguns casos é necessário que haja uma liderança que ajude a manter a horta sob-controle e esteja apto e disposto a resolver atritos, receber sugestões e criar novas soluções para elevar a qualidade da horta urbana.
10. Convide pessoas experientes para conversar com a comunidade
Receber bons conselhos e trocar experiências é essencial para manter o grupo unido e melhorar o plantio. Além disso, a participação de palestrantes tente a incentivar ainda mais a comunidade.
11. Torne o seu espaço atraente
Isso também inspira muito a comunidade e atrai novos participantes. Afinal, quem não gosta de estar um local agradável?
12. Compartilhar refeições comunitárias no jardim
Este é um jeito especial de comemorar a colheita, os árduos meses de trabalho. Além disso, é sempre gostoso dividir uma refeição com a família e os amigos.
Redação CicloVivo

Ser vegano é 'maravilhoso', diz neurocientista que trabalha com Stephen Hawking

POR YURI GONZAGA

25/08/14  10:51
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Parceiro de Stephen Hawking no desenvolvimento de uma plataforma de comunicação baseada em impulsos cerebrais, o neurocientista austro-canadense Philip Low, 35, diz que adotou o estilo de vida vegano –depois de 20 anos de vegetarianismo– depois de refletir sobre os problemas causados pela produção de ovos e de leite.
“O que aconteceu foi que se mostrou para mim o fato de que a indústria de ovos e de laticínios causa sofrimento e dor tremendos em animais, além de realmente descartá-los”, disse Low ao “Veg”.
Low, que é pesquisador do MIT (Instituto de Tecnologia de Massachusetts), da Universidade de Chicago e do Instituto Salk de Estudos Biológicos, na Califórnia, esteve no Brasil durante a primeira semana deste mês para participar do 3º Congresso Brasileiro de Bioética e Bem-estar Animal.
Foto: Divulgação
Durante o evento, foi assinada a chamada Declaração de Curitiba, espécie de análogo à Declaração de Cambridge, de 2012.  Ela diz basicamente que “animais não humanos não são objetos” e que, como donos de senciência (capacidade de sofrer, sentir prazer ou felicidade) não devem ser tratados como coisas.
Foi depois de firmar tal documento, na Inglaterra, que Low fez a mudança para o veganismo. “Como um cientista que trabalhou com aves, entendo a complexidade de seus cérebros, e eu as respeito.”
“Nos EUA, 200 milhões de galos são descartados em máquinas trituradoras todo ano, o que é completamente bárbaro e criminoso. Decidi que não quero dar meu dinheiro a essas pessoas.”
ESCOLHA
Low diz que perdeu 13 kg desde que adotou a dieta livre de ingredientes de origem animal. “O que foi bom para mim, porque estava um pouco acima do peso”, ri.
“Agora estou mais saudável do que fui em toda a minha vida: aguento correr durante muito mais tempo, tenho mais energia. Não esperava isso, achava que ia me sentir fraco.” Sobre cuidados especiais em relação à nutrição, afirma que apenas controla a ingestão de vitamina B12, que não é encontrada em vegetais.
“No geral, é uma coisa maravilhosa. Gostaria de ter tomado essa decisão antes.”
Low diz que vê cada vez mais cientistas vegetarianos, mas não acredita que seja em proporção superior ao aumento da proporção de pessoas no geral que abandona os ingredientes animais.
“O que vejo é que há cada vez mais estudos que mostram benefícios para a saúde de uma dieta baseada em vegetais. E cientistas respondem muito bem a dados. Não ficaria surpreso ao ver mais cientistas escolhendo se tornar vegetarianos, talvez não pela questão ética, mas sim por sua própria saúde, num estilo de vida vegano.”
CONSCIÊNCIA
Low faz parte de um grupo de cientistas que determina que é “improvável” que grande parte dos animais careçam de consciência, já que seus cérebros têm estrutura muito semelhante à dos humanos.
“Consciência é algo que permite que sintamos prazer e dor, o que é importante para, por exemplo, um indivíduo encontrar um ambiente salubre, ou dizer se ele representa uma ameaça.”
“É algo que, na evolução, pode ter sido bastante importante para a sobrevivência de uma espécie. Seria injusto presumir que animais não são conscientes, como dizia [René] Descartes”, diz, sobre o matemático e filósofo francês.
Descartes estudou a glândula pineal, estrutura do cérebro que ele dizia ser algo como um “terceiro olho”  humano, responsável pela consciência, e que estaria ausente em outras espécies. “Houve aí uma contradição, já que ela é bastante preservada em diversos outros animais.”
TESTES EM ANIMAIS
Questionado, Low diz que, se tivesse de escolher, faria testes laboratoriais em um animal comprovadamente carente de consciência. “Preferiria trabalhar com uma mosca, que tem maior probabilidade de não ser consciente, do que em um macaco.”
“Mas há um problema, já que o macaco é muito mais próximo de um ser humano [o que tornaria um eventual teste mais significante].”
“A maneira que responderia a essa questão é que prefiro não usar qualquer animal. No meu trabalho, não uso animais, mas sim com humanos.”
Existem maneiras computacionais e matemáticas de testar substâncias, diz Low. “Podemos fazer isso matematicamente, sem causar dor a qualquer animal.”
Atualização: Low diz que, em vez de 21 milhões de galinhas, como na versão original do texto, 200 milhões de galos são descartados por ano nos EUA.

Fonte Folha de São Paulo

Cientistas divulgam carta aberta contra uso de transgênicos no mundo

http://jornalggn.com.br/noticia/cientistas-divulgam-carta-aberta-contra-uso-de-transgenicos-no-mundo

Andorinhas -Marcos Viana

sexta-feira, 28 de novembro de 2014

7 coisas surpreendentes que você não deve saber sobre a exposição à luz solar e protetores solares


Pergunte à alguém sobre proteção solar e provavelmente você receberá uma repreensãodesinformada de uma pessoa que foi mal instruída pelas autoridades de saúde e os meios de comunicação. Quase nada do que você ouve sobre protetores solares na mídia tradicional é correto. Então aqui está um guia rápido com as sete coisas mais importantes que você precisa saber sobre proteção solar, luz solar e vitamina D:

# 1) O FDA se recusa a permitir que os ingredientes naturais de proteção solar sejam usados em produtos bloqueadores/protetores solares

É verdade: Se você criar um protetor solar verdadeiramente natural, utilizando plantas exóticas com poderosas propriedades de proteção solar, você nunca será capaz de vendê-lo como um produto de “filtro solar”. Isso porque o FDA decide o que pode ser usado como protetor solar e o que não pode, independentemente do que realmente funciona no mundo real. E há realmente apenas dois ingredientes naturais que a FDA permite usar nos produtos de proteção solar, o óxido de zinco e dióxido de titânio.
Quaisquer outros ingredientes naturais em produtos de proteção solar, que seja vendido como “protetor solar” é considerado como erroneamente classificado pelo FDA, e o resultado é que serão confiscados … mesmo se eles oferecem uma proteção solar fantástica!
Não é surpreendente que este monopólio total sobre as propriedades químicas dos protetores solares seja projetado para proteger os lucros das empresas químicas, enquanto marginaliza as empresas de produtos naturais que poderiam facilmente formular soluções muito melhores. Eu pessoalmente tenho conversado com os fundadores das empresas de diversos produtos de saúde que descobriram formulações de protetores solares incríveis usando nada mais do que vegetais naturais, mas o FDA não permitirá que eles comercializem os seus produtos como protetor solar!
É apenas mais um exemplo de como a FDA se coloca no caminho da inovação em saúde.

# 2) Quase todos os protetores solares convencionais contêm substâncias cancerígenas

Leia a lista de ingredientes de qualquer protetor solar vendido no Wal-Mart, ou Walgreens, ou qualquer loja convencional. Eu desafio você!
Você não será capaz de pronunciar a maioria das substâncias químicas encontradas na lista de ingredientes. Isso porque a maioria dos protetores solares são formulados comsubstâncias químicas que causam câncer, como os parabenos, fragrâncias, álcool, solventes fortes e óleos derivados do petróleo. Um protetor solar típico literalmente faz umataque químico em seu corpo. É por isso que as pesquisas mostram que o uso de protetores solares causa mais câncer do que previne. (http://www.naturalnews.com/023317_skin_chemicals_products.html).

# 3) Em uma nação onde mais de 70% da população é deficiente de vitamina D, o protetor solar realmente bloqueia a produção de vitamina D.

A deficiência de vitamina D é provavelmente a deficiência mais difundida na América do Norte. Segundo pesquisas, 70 por cento das pessoas brancas são deficientes em vitamina D e até 97% dos negros são deficientes (http://vitaminad3.wordpress.com/tag/deficiencia/).
A deficiência crônica de vitamina D promove o câncer (http://vitaminad3.wordpress.com/tag/cancer/),  gripes, infecções, depressão, osteoporose e desequilíbrios hormonais. A vitamina D produzida naturalmente pelo corpo pode prevenir sozinha entre 50% e 80% de todos os cânceres (http://vitaminad3.wordpress.com/2013/02/14/a-vitamina-d-reduz-o-risco-de-cancer-em-77-por-cento-a-industria-da-doenca-se-recusa-a-apoiar-a-prevencao-desta-doenca/).
Ao bloquear a produção de vitamina D na pele, os produtos de proteção solar realmente contribuem para o câncer e a promoção de deficiências nutricionais.
Isso não significa que você deve parar de usar um protetor solar, claro. Se a sua pele é muito clara e você está planejando um dia na praia no Havaí, obviamente se beneficiaria de algum nível de proteção contra o sol usando um protetor solar verdadeiramente natural. Mas uma pessoa informada permitiria sua pele atingir um bronzeado saudável e natural (sim, um bronzeado é verdadeiramente saudável se combinado com uma boa nutrição, veja abaixo) através de níveis de exposição razoáveis que ativem a produção de vitamina D na pele.

# 4) Você pode aumentar sua resistência solar interior, alterando o que você come.

Aqui está o verdadeiro segredo de exposição ao sol que ninguém na medicina convencional está dizendo (porque, como sempre, são lamentavelmente ignorantes em nutrição): Você pode aumentar a sua proteção solar interior consumindo alimentos ricos em antioxidantes e superalimentos.
O suplemento de astaxantina, por exemplo, é muito bem conhecido por aumentar a resistência natural da sua pele para queimaduras solares. Seus carotenóides lipossolúveis realmente são transportados para as células da pele que a protegem contra a exposição aos raios UV.
Quando você tem mais antioxidantes naturais em sua dieta, sua pele é mais capaz de evitar as queimaduras. Quase todos acreditam, erradamente, que a resposta de queimadura de sol de uma pessoa é puramente um fator genético. Eles estão errados. Você podemelhorar radicalmente a sua resistência aos raios UV fazendo mudanças em sua dieta.
Eu sou um grande exemplo disso, na verdade, como eu queimava minha pele depois de ficar apenas 20 ou 30 minutos sob o sol, quando eu estava em uma dieta de junk food. Mas agora, como alguém que come superalimentos e suplementos nutricionais high-end todos os dias, posso passar horas sob o sol e minha pele só ficará ligeiramente avermelhada (que desaparece algumas horas mais tarde não resultando em uma queimadura ou descamação da pele).
Com excessão uma vez em uma visita de um dia a um parque aquático, eu não uso filtro solar há mais de 8 anos. Eu passo muito tempo sob o sol e não tenho absolutamente nenhuma preocupação com o câncer de pele. Minha pele, a maioria das pessoas me dizem, parece consideravelmente mais jovem que minha idade biológica. Isto não e por causa dos produtos de proteção solar, e sim nutrição. Exposição solar não faz com que a sua pele envelheça se você segue uma dieta nutricional de alta densidade.

# 5) A exposição aos raios UV sozinha não causa câncer de pele.

É um mito médico completo que “a exposição aos raios UV cause câncer de pele.” Esta ideia falsa é uma fabricação total da comunidade médica ignorante (dermatologistas) e empresas de protetores solares com fins lucrativos.
A verdade é realmente mais complicada: O câncer de pele pode ser causado quando a exposição UV é combinada com crônicas deficiências nutricionais que criam vulnerabilidades na pele.
Para desenvolver o câncer de pele, em outras palavras, você tem que comer uma dieta de junk food, evitar antioxidantes protetores, e em seguida também expor sua pele excessivamente ao sol. Todos estes três elementos são necessários. A medicina convencional ignora completamente as influências da dieta e se concentra inteiramente em um único fator: Usar protetor solar versus não usar protetor solar. Esta é uma abordagem unidimensional da questão que é grosseiramente simplificada ao ponto de ser enganosa.
A indústria médica, ao que parece, não quer que as pessoas descubram poder literalmente comerem sua via para uma pele mais saudável. É incrível, realmente: Sua pele é feita integralmente dos alimentos que você come, então como poderia a dieta não afetar a saúde da sua pele? No entanto, ninguém na medicina convencional – nem os dermatologistas, nem médicos e nem os reguladores de saúde – ninguém têm a honestidade intelectual de admitir que o que você  come determina, em grande parte, como a nossa pele reage à exposição UV.

# 6) Nem todos os protetores solares “naturais” são realmente naturais.

Tenha cuidado ao comprar os protetores solares chamados “naturais”. Embora existam alguns lá fora, muitos são apenas alguns exemplos de propagandas enganosas, onde eles usam termos como “natural” ou “orgânico”, mas ainda contém cargas de produtos químicos sintéticos assim mesmo.
Um bom guia para verificação de protetores solares é o guia do Environmental Working Group (EWG) em:
http://www.EWG.org/skindeep/
Alguns dos produtos que são verdadeiramente naturais incluem Loving Naturals Sunscreen e Badger All Natural Sunscreen. Leia os rótulos de ingredientes. Não use produtos de proteção solar que contenham ingredientes que soam como produtos químicos:  • Metil … • propil … • butil … • Etyl … • Triet …• Diet…etc
Sempre compre produtos de proteção solar sem perfumes a menos que, por algum motivo, você aprecie cobrir a pele com produtos químicos de fragrâncias artificiais. Um protetor solar típico tem mais do que uma dúzia de fragrâncias químicas causadoras de câncer que são absorvidas pela pele. A maioria dos protetores solares, quando aplicados conforme as instruções, são realmente banhos químicos tóxicos que sobrecarregam fortemente o seu fígado e que podem lhe causar câncer.

# 7) Muitos protetores solares “livres de químicos” são carregados com produtos químicos

Faça uma busca na Amazon.com por produtos de proteção solar “livres de químicos” e verá uma listagem de:
Jason Natural Cosmetics – Earth’s Best Sun Block Chemical Free, 4 oz cream
Clique sobre o produto e você vai encontrar uma lista de ingredientes, incluindo: benzoato de alquila C12-15, Caprylic/Capric Triglyceride, isoestearílico de sorbitano, sorbitano de sorbitano, palmitato etilhexil, Macadamiate de etila, cálcio amido Octenylsuccinate, Stearalkonium Hectorite.
Então, como é que esses produtos não são produtos químicos? Palmitato Etilhexil não é um produto químico? Quem são essas pessoas que estão brincando? A descrição da Amazon.com (título) deste produto é falsa e enganosa. Para ser justo, no entanto, o título do produto parece ter sido adicionada no sistema Amazon.com pelo vendedor e não pela empresa Jason. Mas é um exemplo de como a informação proveniente de vendedores online muitas vezes pode ser enganosa.
Sempre leia os ingredientes de qualquer protetor solar antes de usar.

Cuidado com o campo minado da desinformação sobre produtos de proteção solar

Talvez os produtos de proteção solar, mais do que qualquer outro produto de cuidados pessoais, carregam informações “oficiais” distribuída através da mídia que são irremediavelmente enganosas (para não dizer falsas). Surpreendentemente, ninguém na mídia ou o governo está disposto a admitir que produtos químicos de fragrâncias são ruins para a saúde. Da mesma forma, ninguém está disposto a admitir que os produtos químicos  que são colocados na sua pele são ABSORVIDOS por ela.
Sem estas duas verdades serem reconhecidas, o restante do que eles dizem sobre filtros solares é conversa inútil. Qualquer discussão honesta sobre proteção solar deve reconhecer a verdade simples que os produtos químicos são colocados na pele são absorvidos através dela, e que os produtos solares são feitos de um coquetel de produtos químicos que causam câncer.
Esta é a verdade sobre os protetores solares que tanto a indústria do câncer como os que fabricam produtos de proteção solar não querem que você ouça. É o pequeno segredo sujo: quanto mais você usa estes produtos, mais chances de que seu corpo fique doente (E mais dinheiro os centros de câncer fazem “tratando” seu câncer com produtos químicos ainda mais mortais conhecidos como quimioterapia.)
Portanto, seja um comprador cuidadoso. Produtos de proteção solar são um campo minado de mentiras, desinformação e fraude para mantê-lo ignorante sobre a importância da exposição ao sol e os riscos à saúde associados ao uso de substâncias químicas que causam câncer de pele.
Fique com os produtos de proteção solar verdadeiramente naturais (quando necessários) e tente construir um bronzeado saudável, consumindo superalimentos e antioxidantes na sua dieta. Considere a adoção da astaxantina e outros nutrientes lipossolúveis. Beba sucos de frutas frescas diariamente e coma vegetais carregados de nutrientes vivos. Exponha-se à luz solar pelo tempo de criar um bronzeado saudável e que você não precise de nenhuma proteção solar. Contrariamente a todas as informações erradas que nós todos temos sido alimentados, um bronzeado saudável é na verdade um bom sinal de que você está conseguindo uma adequada síntese de vitamina D em sua pele.

Diabetes afeta 382 milhões de pessoas em todo o mundo



Os estados desenvolveram na quinta-feira (14) uma série de eventos em função do Dia Mundial do Diabetes. No Rio de Janeiro, o Corcovado e o Estádio do Maracanã foram iluminados de azul e, em vários pontos da cidade, profissionais distribuíram panfletos alertando para os riscos da doença e mediram a glicose das pessoas. O objetivo é tentar diminuir os casos sobre o diabetes, problema de saúde que evolui silenciosamente e de fácil tratamento preventivo.
O dia de combate foi criado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF, em inglês), entidade ligada à Organização Mundial da Saúde (OMS), por causa do crescente número de casos em todo o mundo. O procedimento de diagnóstico é feito, geralmente, quando o médico constata que o paciente tem a taxa de glicose no sangue (hiperglicemia) acima do tolerado.
Segundo o Ministério da Saúde a obesidade, o sedentarismo, a má alimentação, o consumo exagerado de alimentos ricos em gorduras saturadas de origem animal e o consumo insuficiente de frutas e verduras são os principais causadores da doença.
O diabetes já afeta 382 milhões de pessoas em todo o mundo a a estimativa é que, até 2035, este número aumente para 592 milhões de pessoas. Os dados são do IDF. O Ministério da Saúde alerta para o fato de 7,4% da população brasileira já ter sido diagnosticada com diabetes Mellitus.
A doença é uma das cinco que mais matam e tem crescido cada vez mais, porém ela pode ser combatida com uma alimentação saudável, exercícios físicos diários e o emagrecimento sempre que necessário.
Pacientes com diabetes podem retirar o remédio gratuitamente para o controle da doença em 546 farmácias do governo e 23.768 farmácias particulares credenciadas ao Programa Farmácia Popular. Para receber o medicamento, o paciente deve apresentar um documento de identidade, CPF e receita médica, dentro do prazo de validade podendo ser emitida por qualquer profissional de saúde que trabalhe nas redes pública ou privada. (Fonte: Agência Brasil)

Cientistas identificam mecanismo para regenerar células nervosas

Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Washington, nos EUA, identificaram uma reação em cadeia que provoca a regeneração de ramos danificados de células nervosas. A descoberta pode ajudar a melhorar os tratamentos de lesões em nervos, que causam a perda de sensibilidade ou paralisia.

Segundo divulgado, a chave para o processo de regeneração de nervos é a proteína HDAC5. No sistema nervoso periférico, quando uma célula é danificada, sua regeneração é natural.
A primeira reação ao dano é uma onda de cálcio que viaja pelo axônio, ramos de células nervosas responsáveis pelo envio de mensagens, para o corpo da célula. Além disso, a HDAC5 é liberada do núcleo da célula e ativa genes envolvidos no processo de regeneração. A proteína também viaja para o local do dano, para ajudar na criação de microtubos que servem de suporte para a célula.
Esse mecanismo foi descoberto em pesquisa de laboratório em que os cientistas cortaram axônios de células danificadas. Eles também experimentaram mudar o gene da HDAC5 para mantê-la “aprisionada” ao núcleo dos nervos periféricos. Assim os axônios não foram regenerados.
No entanto, no sistema nervoso central, composto pelo cérebro e a medula central, esse processo não ocorre. Neste sistema, a HDAC5 nunca sai do núcleo das células danificadas. Os pesquisadores acreditam que essa é uma das razões mais importantes de por que o sistema central não regenera axônios por conta própria.
Agora os pesquisadores trabalham em formas de manipular o sistema central para ajudar as células a regenerar ramos perdidos. Em culturas de células  foi possível estimular a regeneração de axônios com dosagens de fármacos que facilitam a saída da HDAC5 do núcleo celular.
Valeria Cavalli, professora de neurobiologia e coautora do estudo, também trabalha em parceria com outros pesquisadores da Divisão de Cirurgia Plástica e Reconstrutiva da universidade, para investigar se a proteína HDAC5 ou outros componentes da reação em cadeia podem ser usados para ajudar a restaurar a função sensorial em enxertos de nervos. (Fonte: G1)

Manual de hortas orgânicas caseiras

 http://permacoletivo.files.wordpress.com/2008/06/manual-horta-organica-domestica.pdf

Sabão, desinfetante, amaciante caseiros


Sabão de coco líquido 2 litros de água 1 sabão de coco ralado 1 colher de óleo de rícino 1 colher de açúcar - Ferver e engarrafar.

Desinfetante de limão  Separar as cascas do limão utilizadas na culinária. Guardar em um recipiente fechado e com água. (máximo 3 dias). Quando o pote com os limões estiver bem cheio, bater  tudo no liquidificador. Para facilitar a batida, utilize a própria água em que os limões ficaram de molho. Se precisar, coloque mais um pouquinho de água. Coar em um voal. Espremer o líquido, engarrafar, fechar e deixar fermentar 8 horas. Após este período, colocar 2 tampinhas de álcool (a função do álcool é não deixar o limão oxidar).
Amaciante de roupas 5 litros de água 4 colheres de glicerina 1 sabão ralado 2 colheres de leite de rosas Ferver o sabão em 1 l água. Depois, adicionar 4 l água fria + glicerina + leite de rosas.

Água de cinzas (efeitos clareadores com a mesma finalidade da água sanitária) 1 parte de cinza 3 partes de água Deixar de molho por 2 dias. Mexer bem 1 vez ao dia, durante este período. Coar a cinza em um tecido e armazenar.

Desinfetante de citronela 1 l álcool 4 litro de água 1 sabão caseiro Folhas de citronela Deixar as folhas no álcool por 2 dias. Ferver 1 l água com o sabão até dissolver. Juntar o restante da água e a essência da citronela e engarrafar.

Lava-Roupas 3 litros de água 1 sabão de coco 3 colheres de bicarbonato Óleo essencial de limão (10 gotas)
Rale o sabão e espalhe em 1 l água fervente junto com 3 colheres de bicarbonato de sódio e essência de limão. Deixar descansar por uma hora. Acrescente 1 l água morna + 1 l água fria e agite bem.

Papa Francisco torna-se ativista dos direitos dos animais



Nossa amada Simone Nardi nos mandou.... eu não tinha lido não, gente!!!! Sempre me perguntei se não tinha nenhuma ONG lá da Itália que quisesse aproveitar a proximidade para falar com o Papa....  Ufa, ainda bem!!!!!
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UM EXEMPLO DE COERÊNCIA COM OS DITAMES BÍBLICOS E AÇÃO DO SEU REFERENCIAL S.FRANCISCO

Papa Francisco na cerimônia da adesão à FIDA
No passado dia 25 de setembro o Papa Francisco tornou-se um ativista dos direitos dos animais, recebendo, numa cerimónia oficial, uma placa de sócio honorário da poderosa e influente  Feder F.I.D.A. (Federação Italiana dos Direitos dos Animais). 

Para além da adesão a membro da F.I.D.A. a Presidente desta associação, Loredana Proni, anunciou também a concordância do Papa com a proposta da criação de uma Jornada dedicada aos Direitos dos Animais, tendo já dado conselhos sobre ações para projeto. 

Para todos os cristãos, a decisão de Bergoglio, escolher o nome de “Francisco” não foi um mero acaso. São Francisco é conhecido como o 
exemplo mundial de simplicidade, mas igualmente pelo do amor e proteção dos animais,  sendo também que, em coerência,  o Papa atual, como “seu seguidor”, já se tem destacado pela simpatia  sobre o mundo animal, vincando-a agora na adesão  a este importante movimento ilatliano de ativistas pelos direitos dos animais. 

Diploma do Papa como sócio honorário da FIDA
Sem dúvida que respeitar e lutar pelo bem-estar dos animais é um dever de obrigação  cristã, na essência do preceituado bíblico,  e um valor/dever universal generalizado da ética humana, independentemente de qualquer credo ou religião. 

Reitero que “a compaixão pelos animais é das mais nobres virtudes da natureza humana, sendo nosso dever ético respeitá-los e agir pelo seu bem-estar, na consideração de que são seres sencientes que sofrem e sentem como gente, e não se podem defender por sí próprios.” 

Expressou, ainda, Loredana Proni, que a adesão a sócio e aceitação da proposta, pelo Papa Francisco, “foi para nós uma grande honra e alegria, mas também a oportunidade de trazer o tema da proteção dos animais para a Igreja”. 

Touradas: uma barbárie a ser combatida pela Igreja
Fico também na esperança de que, esta postura assumida do Papa, de ativismo, na defesa dos animais, à semelhança do seu referencial “Francisco de Assis”, irradie exemplo junto das igrejas, de católicos e cristãos em geral, em todo o mundo, provocando as mudanças atitudinais necessárias, no respeito pela vida de todos os seres, conforme preceitua a Bíblia. 

Por exemplo, está na hora de algumas igrejas dos Açores, passarem a ser “justas”,  coerentes e obedientes, tendo em conta estes referenciais do Papa Francisco e os ditames bíblicos,  renegando a realização de touradas associadas a festas paroquiais, pelo mau-estar e sofrimento que cria aos animais, e contradição bíblica, conforme Provebios 12:10 :“Os justos importam-se com o bem-estar dos seus animais” e “Todos os animais pertencem a Deus” (Salmo 24:1), entre outras passagens que mostram o cuidado de Deus com os animais. 

Outra situação vergonhosa e anti-cristã que não poderá repetir-ser, foi a cruel matança de cães que pernoitavam junto do Santuário de Fátima e que foram mandados abater pelas chefias, sob a desculpa de que “os animais famintos incomodavam os turistas”. Isto não é cristianismo, mas sim fingimento hipócrita, privilegiado-se o “negócio” em detrimento do respeito pela vida! 

O que dizer destas vis e repudiantes ações versus as palavras de João Paulo II: “Os animais possuem uma alma e os homens devem amar e sentirem-se solidários com nossos irmãos menores”. Ele chegou a dizer que “todos os animais são fruto da ação criativa do Espírito Santo e merecem respeito” e que eles estão “tão próximos de Deus como estão os homens”. 

* José Andrade Melo
CADEP-CN e Amigos dos Açores Sta Maria